まみちゃんちの家庭菜園

かわいい発芽から収穫までの様子をブログに書いていきます♪

ゴーヤの初収穫!チャンプルー!

昨日は

風のない穏やかな一日でした

 

7/21(火)

ゴーヤの初収穫しました!

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ゴーヤの花 

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5/11(月)

植え付け!

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苗を2株購入してきました!

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毎日たっぷりあげます!

ゴーヤは水が大好きです

 

 

 

 

 

ツルと葉が茂って

クッパの日よけになる予定!

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コロンと丸いフォルム!

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血液サラサラになるかしら・・・

ビタミンCもたっぷり!

強い抗酸化作用を持つビタミンCは「美容と健康に欠かせない抗酸化ビタミン」

いわれます。

ビタミンCをしっかりとることで、老化の抑制、動脈硬化の予防、免疫力の向上等

が期待できます。

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綿や種も栄養があるらしいわ

 

 

 

ゴーヤチャンプルーを作りました(*^▽^*)

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さっぱりとステイックセニョールのお浸し♪

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甘長とうがらしとエリンギの炒め物♪.

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これから夏野菜の収穫が楽しみ〜(*^▽^*)

 

 

 

  わんわんこんにちは〜顔朝の散歩🏃

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お疲れ〜

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 ご訪問ありがとう♪ございます~♥

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